Effective domestic tips for cleaning closed nerves

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਖ਼ਰਾਬ ਲਾਇਫਸਟਾਇਲ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਵਲੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘੇਰ ਰਹੀਆ ਹਨ।ਧਮਣੀਆਂ ਦਾ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਇੱਕ ਰੋਗ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ।ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਕੋਲੇਸਟਰਾਲ ਇਸ ਰੋਗ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਜ੍ਹਾ ਹਨ । ਆਮਤੌਰ ਉੱਤੇ ਇਹ ਰੋਗ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਮਗਰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਇਸਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ । ਧਮਣੀਆਂ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।

ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ ਧਮਣੀਆਂ…ਧਮਣੀਆਂ ਦਾ ਮੁਖ‍ ਕੰਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਰਨਾ ਹੈ । ਪਰ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ,ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ  ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀਜ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ,ਕੋਲੇਸਟਰਾਲ ਜਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ,ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ – ਹੌਲੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ । ਧਮਣੀਆਂ ਦਾ ਰੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਣਾ ਖਤਰਨਾਕ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਹਾਰਟ ਫੇਲ ਆਦਿ ਦੇ ਮੁਖ‍ ਕਾਰਨਾ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ

ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਧਮਣੀਆਂ ਬਲਾਕ…ਧਮਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਜਮਾਅ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਏਥੇਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਧਮਣੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆ ਹਨ ,ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਪਰਵਾਹ ਬਨਾਏ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।ਅਜਮਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖਾ…ਬੰਦ ਧਮਣੀਆਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਇਸ ਜਰਮਨ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਤੁਸੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਰ ਉੱਤੇ ਹੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ।ਜਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ… ਇਕ ਚਮਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅਦਰਕ… ਮੀਡਿਅਮ ਸਾਇਜ ਦੇ 1-2 ਨੀਂਬੂ… ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ… 1 ਗੰਢੀ ਲਸਣ…ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਢੰਗ

ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਿਲਕੇ ਸਹਿਤ ਛੋਟੇ – ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੋਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਲਓ । ਹੁਣ ਲਸਣ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁੱਟ ਲਓ । ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਦੇਰ ਲਈ ਰੱਖ ਦਿਓ । ਹੁਣ ਕਟੇ ਹੋਏ ਅਦਰਕ ,ਕਟੇ ਹੋਏ ਨੀਂਬੂ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਗਰਾਇੰਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸ ਲਓ ।
ਇਸ ਮਿਕਚਰ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿਓ ਅਤੇ ਗੈਸ ਉੱਤੇ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਰੱਖ ਦਿਓ । ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਉਬਲਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾ ਦਿਓ । 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਓ । ਪੱਕਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਰੱਖ ਦਿਓ । ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਤਰਾਂ ਛਾਨ ਲਓ ਅਤੇ ਏਅਰ ਟਾਇਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਭਰ ਲਓ । 

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ..ਇਸ ਸਿਰਪ ਨੂੰ 2-3 ਚਮਚ ਰੋਜਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਖਾਂਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪਿਓ । ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਹਫਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀਆ ਬੰਦ ਧਮਨੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ ਜਾਣਗੀਆਂ । ਇਸ ਸਿਰਪ ਦਾ ਸਵਾਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕੌੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪੀਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ।